買い物について

Bonjour！いぶーです🦉

今回はスーパーでの買い物についてです。

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フランスのスーパーでは野菜や果物などは、自分で重さを量ってシールを貼らなければなりません。

日本のスーパーとは違うので注意が必要です！

秤の使用方法

① スーパー内に秤があります。

↓

② 商品を置きます。

↓

③ 商品がビニール袋や紙袋に入っているか、裸なのか商品に沿って選択。

↓

④ バナナの画面を選択。

↓

⑤ すると、下からバーコードのシールが出てきます。

↓

⑥ それを商品に貼ります。

このように商品にシールを貼った状態にしてレジに持っていきます。

バーコードを貼っていかないと、レジに並んでもまた貼りに戻らないといけないこともあるようです🍌

セルフレジの使用方法

次に、セルフレジの使い方です。

① 画面をタッチします。

↓

持ち帰りのバックはいるか聞かれます。

必要であればOui / 不要であればNonを選択します。

↓

③ 購入する商品のバーコードをスキャンしていきます。

↓

④ スキャンした商品を置いていきます。

（こちらは重さを量るタイプ。直接エコバッグい入れていくタイプもあります。）

↓

⑤ すべてスキャンできたら”Paiement”を押します。

↓

⑥ 全部スキャンしましたか？と聞かれているので、

”Confirmer”を押します。

↓

⑦ 最後になにで支払うか選択し、支払いします。

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このような感じでスーパーで買い物しています🛍

お店によっては機械が異なるかもしれませんが同じ流れでできると思います。

それでは、À bientôt！

＃フランス＃パリ＃france # paris

＃ワーホリ＃フランスワーホリ

＃買い物＃スーパーマーケット＃supermarché

＃秤の使い方

Navigoについて

Bonjour！いぶーです🦉

今回は、Navigoについてお話します。

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前回の記事で、私は空港から家までバスとメトロを利用しました。

その際に使用したのが、Navigo（ナヴィゴ）というカードです。

タッチするだけ簡単に乗車できます。

Navigoとは

日本でいうPASMOやsuicaと同じ交通ICカード。

メトロやバス、トラム、RERがこれひとつで乗れます。

Navigoには、非居住者向けのNavigo easyとNavigo Découverteがあります。

・Navigo easy：顔写真不要、発行手数料2€。

・Navigo Découverte：顔写真一枚と発行手数料5€。

駅での購入方法

窓口または発券機でカードを購入できます。

（駅にある券売機）

画面をタッチします。

↓

Navigoを置くように表示されます。

↓

一番上のTicket + を選択します。

↓

何枚購入するか選択します。

枚数を選んだら下の”Ajouter au panier”を押します。

（回数券となっており、10枚セットが少しお得です。）

↓

合計金額を確認し、”Payer”を押します。

↓

レシートが必要であれば Oui / 不要であればNonを押します。

↓

カードで決済します。

アプリでの購入方法

Navigoはアプリからも購入できます。

私はこのアプリを使用しましたのでご紹介します。

アプリを開いたら右下のボタンを押します。

↓

iPhone、apple watch、すでに持っているNavigoのカードから選べます。

デバイスを選んだら”Lire mon passe”を押します。

↓

”Tickets”を選択。

↓

何枚購入するか選択し、”Achater”を押します。

（10枚セットが少しお得です。）

↓

”Continuer”を押して決済します。

（私はapple payで決済しました。）

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このような方法で購入しました。

駅で買うのが緊張する…という方は

アプリのほうがゆっくりと出来ていいと思います！

Au revoir！👋

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＃ワーホリ＃フランスワーホリ

＃Navigo＃ナヴィゴ＃Navigo使い方＃Navigo利用方法

＃パリメトロ＃メトロ

飛行機編−パリへ−

Bonjour！いぶーです🦉

さて、飛行機に乗り、フランスへ向かいます🛫

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私はエティハド航空で行きました。

出発3時間くらい前に成田空港に着きました。

両親とカフェで最後の時間を過ごして、1時間くらい前にはDepartureを通過しました。

時間が経つのは本当に早いなぁと感慨深い気持ちになりました。。

【日本からアブダビ】

免税店でぶらぶらしていると、あっという間にゲートオープン時間に。

早いですね。

今回、座席を選ぶには、追加料金が必要でしたが

ラッキーなことに一番前の席に。

日本⇨アブダビまでは12時間半くらいだったので足が伸ばせて快適でした。

機内では映画を見たり、音楽を聴いたり、ソリティアをしたり、眠っていたり…

とても長かったです。

日本出発だからか、機内食がカツカレーやすき焼きと慣れ親しんだ味で嬉しかったです。

【アブダビ】

アブダビ （ザイード空港）へ到着。

飛行機2個のマークを頼りに歩いていくと…

すぐに保安検査場に到着しました。

荷物検査をして簡単に中に入れました。

空港の中はとても広くて、ショップもいっぱいありました！

私自身、エティハド航空は3回目。

しかしなんだかいつもと少し雰囲気が違ったように感じました。

（2023年11月にリニューアルしていたみたいです。）

トランジット時間は2時間半。

無料Wi-Fiもありますが、日本で事前にダウンロードしていた映画をソファに座りながら見ていると、出国時刻に。

ビジネスクラスの後に、後方の先から順番に案内され搭乗しました。

【アブダビからパリ】

パリまでは、大きな外国人男性に挟まれた席。

真ん中の席だということは事前にわかっていたので、トイレを済ませ、なるべく静かに過ごそうと思いました。

およそ7時間ほとんど寝ていたと思います。

機内食は、ホットサンドとフレンチトーストでした。（写真は断念しました。）

【パリ】

朝7時にパリに到着。（シャルル・ド・ゴール空港 ）

入国審査場へ行くのに一度電車に乗りました。（無料）

え？これに乗っていいの？とかなり戸惑いました笑

Baggageと書いてあるので行くしかないんだろなと電車にのりました。

電車を降りてBaggageのほうに進んでいくと、

入国審査らしき長蛇の列。🐍

（なんでこんなに混んでいるんだ！笑）

国別で分かれているようで並びました。

ワーキングホリデーで海外へ行くのが初めてだったので、入国審査でなにを聞かれるのかそわそわ。

なんとか答えられるようにひたすら文言を暗記しながら並んでいました。笑

そんな心配を余所に、いまはAIの時代。

いとも簡単に入国できました。びっくり。。

え、私、フランスに1年いるけど本当にいいんだよね？？？と思うほど、

あっけなかったです。笑

荷物を受け取り、彼と再会。

なんだか全く久しぶり感なかったです。笑

彼が用意してくれていたNabigoを使って、オペラ行きのバスに乗り、パリへ。🚌

バスで1時間くらいだったと思います！

荷物もあったのでバスで行けるのはすごく楽だったけど、19時間も座りっぱなしだった私には座っているのがきつかったです。笑

オペラに着き、地下鉄に乗ってお家へ🏠

アブダビ⇨パリはほとんど寝ていたせいか、とても元気でした。

しかし、一日がと〜っても長く感じました。

この日は、19時には眠くなりすぐに寝ました😴

（パリ到着日に見た凱旋門）

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飛行機編でした。ようやくパリに着いた！笑

ひとりで飛行機に乗るのは3回目だったのであまり不安はなかったです。

トランジットの参考になれば嬉しいです。

みなさんも良い旅を送ってください！

Bon Voyage！

＃フランス＃パリ＃france # paris

＃ワーホリ＃フランスワーホリ

＃トランジット＃飛行機乗り継ぎ

＃入国審査＃アブダビ

入れておいてよかったアプリ

Bonjour！いぶーです🦉

本日は、

フランスに来る前に入れておいてよかったなと思ったアプリについて紹介します。

もしかしたら、知ってるよ〜って方もいるかと思いますが温かい目でご覧ください☺️

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⒈ Google 翻訳

まずは、Google翻訳。

最大243言語間での翻訳に対応しているそう。

カメラ、音声、手書き入力など様々な機能があって便利です！

 

【知りたい言葉または調べたい言葉を入力】

 

 

【入力後の結果】

 

【色んな言語がダウンロードできます】

 

 

【レンズ機能】

 

 

写真撮影すると翻訳してくれるレンズ機能🔍

私は、これが一番ありがたいなぁと思いました◎

 

【元の写真】

 

 

【レンズを使うと…】

 

 

少し変な翻訳になることもありますが、

だいたい分かればOK 🙆🏻‍♀️

 

Sortieがすぐに分からないときでも、写真を撮るだけで出口だと教えてくれます！

なんといっても入力の手間が省けるのがいいです！！！！

 

美術館に行った際も、絵の横にあるキャプションを移すだけで何が書かれているかわかります🖼️

 

※ 翻訳したい言語をダウンロードしておくと、

オフラインでも利用可能です。

フランスに着いて、Wi-Fi 下でないと携帯が使えない。なんて状況のときでも便利です。

 

 

 

⒉ Goolge Maps

つぎにGoogleマップです。

iPhoneに入っているマップは海外では不便です。

Googleマップは、行きたいところを検索すると電車も調べてくれるので便利です。

 

 

※ こちらもダウンロードしておくことをおすすめします。

 

 

⒊ 旅行用-通貨両替電卓

これはユーロを円に換算してくれるアプリです。

ユーロ以外にも、ドルや元、ウォン、バーツなどあるので海外旅行に行った時に、品物がいくらか分かるので買い物のときに目安になります。

 

【金額を入力すると、€→円に！】

 

 

【色々な通貨に対応してます】

 

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いまはまだ3つですが、今後また便利なアプリを見つけたらどんどん投稿していこうと思います。

それでは、Au revoir ！　

 

 

＃フランス＃パリ＃france # paris

＃ワーホリ＃フランスワーホリ

＃アプリ＃Google翻訳＃Goolge Maps＃両替電卓

 

税金関連について

Bonjour！いぶーです🦉

今回は税金関係のお話です。

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私は元々働いており、ワーホリのため退職しました。

その際に、一度国保に切り替えました。

国保の手続きのときに、窓口で来月から海外に1年行くのですがどうしたらいいですかと聞くと、海外転出届というのがあることを教えてくれました。

それを知らなかったときは、

漠然と毎月税金を支払わないといけないのか…。

わー、お金どんどんなくなるじゃん。

しんどいなぁ…。

とうんざりしていました😮‍💨

ネットで調べてみると国民保険も年金もストップできるそう💡

年金は任意で払い続けることも可能です。

これを使う手はない。と思いました。

住民税は去年の支払いなので、払い続ける必要があります。

まあでも少しでも払う税金が減るだけで、心労が減ると思いました。笑

手続きは市役所でできます。

私の一例（海外転出届、国民保険、年金について）をご紹介します。

税金関係の手続きについて

① 持ち物

・届出人の本人確認書類　

　特に★マイナンバーカードがあるといいです。（暗証番号を忘れずに！）

・国民保険証（返却のため）

② 海外転出届

【対象者】

• 1年以上国外に住む予定の方
• その後の事情で滞在期間が1年以上に変わった方

　（その時点で国外転出の届出をしてください。）

• 出国予定日の前日までに国外転出の届出ができなかった方

※1年未満の出張や留学など滞在期間が短期間の場合は、国外転出の届出をする必要はありません。と記載がありましたが、私は提出可能でした。

【届出期間】

• 国外転出をする日（出国予定日）が決まってから、出国予定日の前日まで

（私は1週間くらい前にいきました。もう少し早くてもよかったかも。笑）

【当日の流れ】

転入出窓口で指定の紙を記載し、海外転出届を提出しました。

その際にマイナンバーも提出、海外でも使えるように変更してくれました。

③ 国民健康保険

• 国外転出予定日の翌日付けで資格は喪失されます。
• 国外転出をする方の被保険者証は回収となります。

【当日の流れ】

海外転出届を出した後に国保の窓口にいくように言われます。

窓口で海外転出届けを出した旨を伝え、今まで使用していた国民保険を返却。

出国日までの期限の国民保険をもらえます。期限が切れたら破棄していいと言われました。

④ 年金

• 国外転出日の翌日付けで国民年金第1号・任意加入は喪失となります。
• 国民年金保険料を納付希望の場合は、在外任意加入の手続きが必要です。

【当日の流れ】

年金課へ行き、再び窓口で海外転出届けを出した旨を伝えます。

私は一応、継続して払っておこうと思い、在外任意加入の手続きを依頼しました。

支払い金額の領収書は後日、家に郵送されて、そこから支払いになるので、数ヶ月は親や兄妹、友人の協力が必要となります。

窓口でその協力人を誰にするか聞かれ、名前や住所を記載します。

数ヶ月後から口座切り替えにもできるので、指定の用紙をもらい、口座切り替え依頼の箇所にチェック、口座番号などを記載したものを出国日くらいにポストへ投函するように言われました。

不備なく無事にできたことを祈るばかりです。笑

面倒でしたがやってよかったと思ってます。

メリットとしては、お金が節約できる。

デメリットとしては、面倒、帰国後にすぐにまた手続きしないと、保険証がないので日本で怪我や病気をしたときに全額自費となる。

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以上となります。

こむずかしい話なので、頭も耳も痛くなりますよね🙄

あくまでも一例なので、詳細はご自身の居住地域のホームページを確認してみてください。

Merci, bonne journée

＃フランス＃パリ＃france # paris

＃ワーホリ＃フランスワーホリ

フランス語の勉強について

Bonjour！いぶーです🦉

今回はフランス語の勉強方法についてお話します。

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私は、いままでの人生でフランス語を全く学んだことがありませんでした。

フランスに行くとなったら、”やるしかない。”と勉強を始めました✍️

これから物価の高いフランスで生活するため、なるべく節約をしたかったので、独学で頑張ってみようと思い、参考書を購入したりアプリを入れてみました。

参考にならないかもしれませんが、少し紹介したいと思います。

①ゼロからスタート　フランス語　会話編

著：鈴木文恵

付属のCDを聴きながら、フレーズを繰り返しました。

挨拶や自己紹介、ちょっとした質問などはなんとなく覚えることができました。

繰り返しやっていくことがきっと大切なんだろうなあ…と思っています。

ゼロからスタートフランス語（会話編） ボンジュールから始めて日常会話・旅行会話が話せる [ アテネ・フランセ ]

②フランス人はボンジュールといいません

著：Bebechan

これは図書館で借りて読んでみました。

フランスでの日常を感じながら、フランス語を学べておもしろかったです。

ここは覚えなくていいよ、ここは覚えてねが書いてあるのでわかりやすいです。

フランス人はボンジュールと言いません [ Bebechan ]

③Duolingo

よくCMで流れてきて気になったのでアプリを入れてみました。

リスニング、ライティング、スピーキングが出来るので、とてもいいと思います◎

リスニングやスピーキングは音が出てもいい環境でやるのがいいです。

ただ広告が流れるのと、間違えるとハート（ライフみたいなの）がなくなっていき、全部消えると、ハートが貯まるまで5時間くらいかかるので勉強がストップしちゃってそこは減点です。笑

④すぐに使えるフランス語会話

著：鈴木文恵 / アルメル・ヒルシャワー

これは彼から借りて、読んでみましたが、実践で使えそうでおもしろいなと思いました。必要そうな箇所を付箋で貼って少しずつ覚えている感じです。

すぐに使えるフランス語会話 ミニフレーズ2300 ボンジュールから芸術表現まで／アテネ・フランセ／鈴木文恵／アルメル・ヒルシャワー【1000円以上送料無料】

私がやったのは上記①〜④で、現在進行形で勉強中です。

生活していたらだんだんフランス語に慣れてくるだろうと思っていましたが、毎日悪戦苦闘しています🌪️

番外編（実践会話）

さて、私はフランスに来て、１週間経ちました。

買い物（スーパー）はセルフレジが多いですが、

対人の場合

1. まずは挨拶します。

（フランスでは、店員に挨拶するのがマナーのようです。by②の本より）

Bonjour！と言うと、Bonjour！と返してくれます。

（ボンジュール）

2. 店員さんが品物をスキャンした後、

カバン（持ち帰り袋）はいるか？と聞かれます。

Oui, sil vou plait.（はい、ください。）

（ ウィ スィルヴ プレ）

または

Non merci .（いりません。）

（ノン メルシー）

3. カード払いが主流なので、カードで払う場合

Par carte sil vou plait. （カードでお願いします。）

（キャットゥ スィルヴ プレ）

4. レシートがいるか聞かれます。

2. と同様に答えます。

5. 最後にまた挨拶します。

Au revoir！（さようなら）

（オルヴォワール）

Bonne journée（良い一日を）

（ボン ジョルネ）

などと伝えます。

こんな感じで、ひとまず買い物ができるようになりました。

しかし、先日H&Mで買い物をした際に、上記以外のことを聞かれてとてもテンパり、全く答えられませんでした。笑

なんと言われたかもわかりません。

それでも、一応買い物でできたのでなんとかなります！笑

引き続き、フランス語の勉強がんばります！✊

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では、今日はこのへんで🍷

Bonne journée！

＃フランス＃パリ＃france # paris

＃ワーホリ＃フランスワーホリ

パッキング

Bonjour！いぶーです🦉

今回は、パッキング🧳についてお伝えできればと思います。

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飛行機によって預け入れ手荷物、機内持ち込み手荷物の重さが変わります。

私が取った航空会社がエティハド航空になります。

エティハド航空のサイトを確認すると、

機内持ち込み手荷物：7kgまで無料

預け入れ手荷物（1個目）：25kgまで無料

と記載がありました。

私はキャリー1つ、リュックサック1つ、小さいかばん（お財布など小物をいれるもの）で行くことにしました。

キャリーは

シフレゼログラスーツケース（105L/66cm/3.6kg）zer2088-66 

を購入しました。

【7泊-長期の旅に】siffler/シフレ【ゼログラ(ZEROGRA) ジッパーキャリー ZER2088-66 105L スーツケース 超軽量 4輪 TSAロック】 ( おしゃれ キャリーバッグ キャリー ビジネス LLサイズ キャリーケース ビジネスキャリー 大容量 大型 海外旅行 軽量 国内旅行 大きい 海外 )

これに決めた理由は、大容量で軽いこと。

25kgしか入らないのに、そこに4kgも5kgも使うのは

もったいないと思ってしまいました。

キャリーの中身は下記の通りです。

【夏服】

薄手のシャツ：3枚
ティシャツ：4枚
キャミソール：2枚

【冬服】

薄手の長袖：5枚
ニット・カーディガン：3枚

トレーナー：1枚
薄手のタートルネック：3枚
パジャマ：1セット

【ボトムス】

スカート：1枚
ワンピース：1枚

ズボン：3本

デニム：1本 （履いていきます）

【その他】

下着上下：6セット
吸収ショーツ：4枚
くるぶし丈の靴下：2足
靴下：5足
着圧ソックス：1足
極暖ヒートテック上：2枚
ヒートテック上：2枚
極暖ヒートテック下： 3枚
夏用キャミソール：2枚
ハンカチ：5枚

【くつ】

サンダル
フラットバレエシューズ
スニーカー（履いていきます）
出かけ用のローファー

【日用品】

ポケットティッシュ
綿棒
市販薬
日焼け止め
ランジェリー用洗剤

生理用ナプキン
マウスピース（矯正中のため）
洗浄剤と歯ブラシ
ウェットティッシュ
化粧品ストック

アクセサリー入れ
旅行用サイズのシャンプーリンス
絆創膏
コンタクトレンズ
Cプラグ
文房具
食べ物系

ヘアアイロン

【機内持ち込み】

厚手の上着
簡易スリッパ
晴雨兼用傘
酔い止め
充電器、モバイルバッテリー
パスポート

歯ブラシセット

財布、ポーチ
ハンドタオル

かな〜り詰め込みました。

何回も重さを確認してみては、考え直してを繰り返しました。笑

厚手の羽織りは最悪着ちゃえばいいので、機内手荷物のほうにいれたり、工夫を凝らしました。

洋服は最初に持っていこうと思っていたのから、結構削ったので、悔いが残ります。。

いろいろ持っていきたかったなー💭

こっちでも買えるのでいいということにしました✌️

これは杏ちゃんがおすすめしていたCプラグ↓

[rakuten:mahy1:10033367:detail]

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誰かの参考になればうれしいです🌿

A bientot

＃フランス＃パリ＃france # paris

＃ワーホリ＃フランスワーホリ#パッキング